Открийте силата на йогата в България
Присъединете се към BG FlowSpirit и започнете своето пътуване към по-балансиран живот. Нашите професионални инструктори ще ви помогнат да развиете гъвкавост, сила и душевен мир.
Присъединете се към BG FlowSpirit и започнете своето пътуване към по-балансиран живот. Нашите професионални инструктори ще ви помогнат да развиете гъвкавост, сила и душевен мир.
BG FlowSpirit е създадена с мисията да донесе автентичната йога практика в сърцето на България. Нашата студия предлага спокойно и вдъхновяващо пространство, където всеки може да започне или продължи своето духовно и физическо пътуване.
Независимо от вашето ниво на опит, нашият екип от сертифицирани инструктори ще ви насърчи и подкрепи, за да постигнете вашите цели по безопасен и ефективен начин.
Открийте как редовната йога практика може да трансформира вашето физическо и ментално здраве
Намалете стреса и подобрете концентрацията чрез медитация и дишни техники.
Развийте мускулна сила и издръжливост с различни йога пози и течения.
Подобрете подвижността на ставите и мускулната гъвкавост постепенно и безопасно.
Релаксиращите практики помагат за по-качествен и възстановяващ сън.
Подкрепете сърдечно-съдовата система с подходящи упражнения и дишни техники.
Изградете по-силна връзка със себе си и повишете самоуважението.
Нашият подход е насочен към индивидуалните нужди на всеки практикуващ
Запознаваме се с вас, вашите цели и физически възможности, за да създадем подходяща програма.
Разработваме индивидуален план, който се адаптира към вашето ниво и темпо на напредък.
Присъствайте на класове според вашия график и постепенно развивайте уменията си.
Редовно оценяваме вашия прогрес и адаптираме програмата според нуждите ви.
Прочетете какво споделят хората, които вече са част от BG FlowSpirit семейството
"Йогата в BG FlowSpirit промени начина ми на живот. Инструкторите са невероятно търпеливи и професионални. Чувствам се по-спокойна и силна от всякога."
"Като начинаещ бях притеснен, но тук се почувствах приет от първия ден. Средата е много подкрепяща и мотивираща."
"Благодарение на редовната практика подобрих значително гъвкавостта и силата си. Препоръчвам на всички!"
Гъвкави опции, които се адаптират към вашия начин на живот и бюджет
Намерете отговори на най-честите въпроси за нашите услуги
Абсолютно! Нашите инструктори са обучени да работят с хора от всички нива. Предлагаме модификации за всяка поза и създаваме безопасна среда за учене.
Препоръчваме удобни дрехи, които позволяват свобода на движение. Всички постелки и аксесоари се осигуряват от студиото.
Да, можете да резервирате място чрез нашата онлайн система или като ни се обадите директно. Препоръчваме резервация поне 2 часа предварително.
Предлагаме Хатха йога, Виняса флоу, Ин йога и медитативни практики. Всеки стил е подходящ за различни нужди и предпочитания.
Приемаме практикуващи на възраст 16+ години. За лица под 18 години е необходимо съгласие от родител или настойник.
Присъединете се към BG FlowSpirit днес и открийте силата на йогата за себе си
Започнете сегаГотови сме да отговорим на вашите въпроси и да ви помогнем да започнете
